Групповые тренировки по пилатесу и растяжке

Севастополь
Обучение, курсы / Спорт / Физическая культура, фитнес

Здравствуйте!
Я сертифицированный тренер по пилатесу растяжке с опытом работы более 10 лет. Провожу групповые и индивидуальные тренировки как в зале так и онлайн.
Мои тренировки направлены на развитие гибкости и силы, укрепление мышц спины и пресса, раскрытие грудной клетки и улучшение осанки, что в свою очередь способствует улучшению работы сердца, дыхательной системы, уменьшению головных болей, болей в спине, головокружений и многое другое. Все вышеперечисленное способствует улучшению качества жизни, снятию стресса, избавлению от депрессии. Выбирая меня как своего тренера, вы выбираете путь здоровья и долголетия.

  • Россия, Нахимовский муниципальный округ, посёлок Любимовка, Южногородская улица, 36к16
  • 350 рублей
  • Час
  • Добавить к цене "От"